Une étude menée sur plus de 700 personnes âgées montre que la prise quotidienne d'oméga 3 a diminué leur âge biologique. L'effet, réel mais modeste, ...
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Publiée récemment en ligne dans la revue savante Scientific Reports, une étude révèle que, chez les sujets présentant un taux sanguin élevé de ...
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Les Oméga-3, sous forme de médicaments - et de compléments alimentaires ? - pourraient être associés à certains troubles du rythme cardiaque.
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Les Oméga-3 et 6 ne sont pas fabriqués par l'organisme. Les poissons sont riches en Oméga-3. On trouve les Oméga-6 dans certaines huiles et les noix.
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