Le Progrès.fr  Le 07 avril 2020 à 08:00

Séance 17 - stato-dynamique : restez en forme en confinement avec Martin Carrere

Thème de cette 17e séance en compagnie du coach sportif Martin Carrere : stato-dynamique. Pour chacun des trois exercices du jour (chaise, gainage, relève de ...
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