Apprenez à renforcer la mobilité de vos orteils grâce à un exercice simple et efficace. Nordine Attab nous montre comment, à l'aide d'une serviette, ...
Actualités similaires
Articles similaires à Redonnez de la mobilité à vos orteils avec cet exercice simple
Le fessier n'est pas qu'esthétique : il joue un rôle clé dans notre posture. Voici comment le réveiller grâce à un exercice efficace proposé par Nordine ...
Actualités similaires
Apprenez à renforcer la mobilité de vos orteils grâce à un exercice simple et efficace. Nordine Attab nous montre comment, à l'aide d'une serviette, ...
Actualités similaires
Nordine Attab, notre coach sportif vous propose un exercice de respiration ventrale pour tonifier le bas du ventre et renforcer la sangle abdominale. Pas besoin ...
Actualités similaires
Nordine Attab, notre coach sportif, vous propose un exercice facile à réaliser sur le sable pour améliorer votre équilibre. Pas besoin de matériel ...
Actualités similaires
Vous avez des douleurs aux épaules ou vous ressentez des tensions au quotidien ? Voici comment une simple serviette peut devenir votre meilleure alliée pour ...
Actualités similaires
La marque aux Anneaux vient de dévoiler une version tout-terrain de son dernier-né, l'Audi Q6 e-tron. A priori, rien ne le destine à une production en ...
Actualités similaires
Le vieillissement cause une perte de masse musculaire, qui est observable dans la capacité d'une personne à rester en équilibre sur une seule jambe.
Actualités similaires
Combien de temps tenez-vous debout en équilibre sur une jambe ? Faites le test car cette position peut en dire beaucoup sur notre état de santé.
Actualités similaires
Avant de recevoir Chambéry ce vendredi 18 octobre (20 h), club où il a dirigé l'équipe pendant six saisons, l'entraîneur du MHB Érick Mathé se confie ...
Actualités similaires
En escapade ou en déplacement quelque part en Europe, vous vous ennuyez dans votre chambre d'hôtel, et pas moyen pour vous de regarder la télé dans la ...
Actualités similaires
Depuis l'incident diplomatique consécutif à la présence des ex rebelles et de l'Imam Dicko sur le sol algérien, la tension ne cesse d'accroitre entre le ...
Actualités similaires
SEAT, la marque espagnole du Groupe Volkswagen, envisage de lancer une voiture électrique urbaine d'entrée de gamme, tout en confirmant son engagement à ...
Actualités similaires
L'Otan organisera l'an prochain son plus important exercice militaire axé sur la défense collective depuis 1989, sous le nom de code de Steadfast Defender, ...
Actualités similaires
A quoi sert la réalité augmentée ? Quels sont ses avantages dans le secteur de la mobilité ? En quoi la technologie de la réalité augmentée peut ...
Actualités similaires
L'hypertension concerne des millions de Français, surtout les plus de 65 ans. Des changements de style de vie et des médicaments existent pour prendre en ...
Actualités similaires
La reine Elizabeth II, doyenne mondiale des monarques en exercice, fête aujourd'hui ses 96 ans, désormais largement retirée de la vie publique en raison de ...
Actualités similaires
Coup de projecteur sur une annexe budgétaire qui jusqu'ici n'intéressait guère que les spécialistes : " l'état de répartition de la Teom " dans lequel ...
Actualités similaires
Trois minutes de respiration en pleine conscience, pratiquées régulièrement, peuvent transformer votre quotidien en cette période parfois angoissante de ...
Actualités similaires
Nous vous proposons de découvrir le pilate avec un exercice simple. Laurence vous accompagne dans ce premier exercice d'apparence simple mais efficace pour ...
Actualités similaires
Trois minutes de respiration en pleine conscience, pratiquées régulièrement, peuvent transformer votre quotidien en cette période parfois angoissante de ...
Actualités similaires