Pratiquer le «/brain dump/» avant le coucher pour limiter le stress, comment ça marche/?
Le "/brain dump/" est similaire au "/journaling/" ou au " journal de l'ombre ". Traduction/: tout simplement le fait d'écrire dans un journal. La différence, ...Articles similaires à Pratiquer le «/brain dump/» avant le coucher pour limiter le stress, comment ça marche/?
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