Oubliez les 10 000 pas par jour ! Marcher seulement 4 000 pas au quotidien serait suffisant pour être en bonne santé
Combien faut-il marcher par jour pour préserver son capital santé et augmenter son espérance de vie ? Les études divergent et le nombre de pas quotidien ...Articles similaires à Oubliez les 10 000 pas par jour ! Marcher seulement 4 000 pas au quotidien serait suffisant pour être en bonne santé
VRAI OU FAUX. Faire 10 000 pas par jour, une recommandation de santé officielle ?
Le chiffre de 10 000 pas à faire par jour pour être en bonne santé est régulièrement mis en avant, notamment par des marques de sport ou encore des ...Actualités similaires
L'incroyable sommeil de cet animal, qui fait plus de 10 000 micro-siestes de 4 secondes chaque jour !
La découverte récente de chercheurs révèle que les manchots à jugulaire, en Antarctique, maîtrisent l'art de la brève sieste. Ces oiseaux s'endorment ...Actualités similaires
Vidéo. Santé : faire 10 000 pas chaque jour, utile ou pas ?
Il faudrait faire 10 000 pas par jour pour garder une bonne santé. Pourquoi ?Actualités similaires
4 000 pas au quotidien serait suffisant pour être en bonne santé
Combien faut-il marcher par jour pour préserver son capital santé et augmenter son espérance de vie ? Les études divergent et le nombre de pas quotidien ...Actualités similaires
VIDÉO. Non, il n'est pas nécessaire de faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé
Une nouvelle étude scientifique affirme qu'au moins 4 000 pas par jour réduisent de façon « significative » les risques de décès précoce. Quel est le ...Actualités similaires
VIDÉO. Non, il n'est pas nécessaire de faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé
Non, il n'est pas nécessaire de faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé. Non, il n'est pas nécessaire de faire 10 000 pas par jour pour être en ...Actualités similaires
Oubliez les 10 000 pas par jour ! Marcher seulement 4 000 pas au quotidien serait suffisant pour être en bonne santé
Combien faut-il marcher par jour pour préserver son capital santé et augmenter son espérance de vie ? Les études divergent et le nombre de pas quotidien ...Actualités similaires
Les cardiologues défendent les 10 000 pas par jour : « Marcher même lentement, c'est mieux que pas du tout »
Suite à notre article sur les bienfaits de la marche, le club des cardiologues du sport de Mérignac (33) tient à rappeler, que marcher, même pas longtemps, ...Actualités similaires
VRAI OU FAKE. Faut-il vraiment faire 10 000 pas chaque jour pour être en bonne santé ?
Cet objectif chiffré n'a pas de base scientifique. Mais augmenter son activité physique, surtout lorsque l'on a un mode de vie sédentaire, permet d'allonger ...Actualités similaires
Marcher 10 000 pas par jour est idéal, mais c'est aussi une question de rythme
Cet article a été initialement publié sur The Conversation.Toute une industrie s'est construite autour du principe qu'il faut faire 10 000 pas par jour pour ...Actualités similaires
Non, il n'est pas nécessaire de faire 10 000 pas par jour pour entretenir sa santé
Dans l'esprit de beaucoup d'entre nous, pour être en forme, il est nécessaire de faire au minimum 10 000 pas par jour. Une récente étude vient de ...Doit-on vraiment faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé ?
Dix mille pas par jour, un objectif pas toujours facile à atteindre. Rassurez-vous, nul besoin de marcher autant pour être en bonne santé. Ce chiffre ...Actualités similaires
Il ne serait finalement pas nécessaire de faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé
Pour rester en forme et être en bonne santé, l'on nous recommande souvent de faire jusqu'à 10 000 pas par jour. Une nouvelle étude réalisée par des ...Actualités similaires
Marcher 10 000 pas chaque jour fait-il vraiment maigrir ?
Et si l'idée la plus répandue était fausse ? On entend souvent que faire 10 000 pas par jour est la clé d'une bonne santé et d'une perte de poids. Selon ...Actualités similaires
États-Unis - Marcher 10 000 pas chaque jour fait-il vraiment maigrir ?
Une étude menée par des chercheurs américains montre que marcher entre 10 000 et 15 000 pas chaque jour ne fait pas maigrir. En revanche, cela diminue le ...Toulouse. 10 000 pas par jour pour rester en bonne santé ?
Faire 10 000 pas par jour permet-il vraiment de lutter contre les effets de la sédentarité ? Réponse avec le Dr Fabien Pillard, médecin du sport et ...Actualités similaires
• Sources :
• Mots clés :
• Participer :
• Suivre l'actualité :
BACK TO TOP
