Décaler son sommeil de plus d'une heure et demie entre semaine et week-end perturbe le microbiote intestinal
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Changement d'heure : ce week-end nous passons à l'heure d'été et nous perdons une heure de sommeil
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Une heure de sommeil en plus ou en moins? Le passage à l'heure d'hiver, c'est ce week-end
Le passage de l'heure d'été à l'heure d'hiver se déroulera ce week-end, dans la nuit du samedi à dimanche. À 03h00 du matin dimanche, les aiguilles de ...Actualités similaires
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Ce week-end, on recule d'une heure
Ce week-end, on recule d'une heure, pour la 46e année consécutive. Ce changement devait disparaître en 2021, mais ce n'est plus d'actualité.Actualités similaires
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Tandis que la préfecture les autorise normalement à baisser le rideau à 1h en semaine et 2h les nuits du vendredi au samedi et du samedi au dimanche, les ...• Sources :
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