Vous voulez rester sur votre canapé en regrettant de pas avoir tenu vos bonne résolutions sportives ? Voici ce qu'il faut faire !
Actualités similaires
Articles similaires à Comment être sûr de ne pas tenir vos bonnes résolutions sportives ? Les anti-conseils de Nassim Sahili
Nouvelle année, bonnes résolutions. C'est décidé, on se remet à la course à pied, tranquillement, pour entretenir la forme. Mais comment s'y tenir et ne ...
Actualités similaires
Bruno Ausset était professeur d'éducation physique et sportive au lycée Clément-Marot à Cahors. Désormais à la retraite, le sportif invétéré vous ...
Actualités similaires
La nouvelle année est souvent le moment durant lequel on se fixe de bonnes résolutions. S'il est facile de s'en fixer, s'y tenir est souvent très compliqué.
Actualités similaires
Vous voulez rester sur votre canapé en regrettant de pas avoir tenu vos bonne résolutions sportives ? Voici ce qu'il faut faire !
Actualités similaires
Parmi les traditions du 1er janvier, il y a les bonnes résolutions. Le problème, c'est de tenir dans la durée à cause du cerveau qui a du mal à changer ses ...
Actualités similaires
Si vous voulez que vos bonnes résolutions du Nouvel An durent plus longtemps que le réveillon, il est nécessaire d'adopter de nouvelles habitudes.
Actualités similaires
1/ On fait du tri et on arrête avec les petites obsessionsDes pochettes plus qu'il n'en faut, des coussins par dizaines, des carnets de toutes les couleurs, ...
Actualités similaires
Pas de repos pour les salles de sport. Les établissements s'échauffent déjà pour la période cruciale de janvier où les inscriptions affluent, suite ...
Actualités similaires
Avec l'arrivée du Tour le 11 juillet dans les rues de la bastide de Villeneuve-sur-Lot, les associations sportives des bords du Lot vont pouvoir profiter de ...
Actualités similaires
Vous vous êtes inscrit(e) à la salle de sport et avez, au bout de quelques semaines, rangé votre tenue pour ne plus jamais la sortir ? Cet article est fait ...
Actualités similaires
Faire davantage de sport, arrêter la cigarette, prendre du temps pour soi, etc. En début d'année, les bonnes résolutions se comptent par dizaines. Mais, il ...
Actualités similaires
C'est une tradition de la nouvelle année, mais bien souvent la barre est placée trop haut et nombreux sont ceux qui ne parviennent pas à s'y tenir. Nos ...
Actualités similaires
Comme chaque année, nous sommes nombreux à prendre des résolutions que l'on abandonne vite, peut-être parce que ce ne sont pas les bonnes
Actualités similaires
Envie de vous (re)mettre au sport en 2024? Les bonnes résolutions du Nouvel an sont souvent abandonnées en cours d'année. Pour éviter cela, BFMTV.com a ...
Actualités similaires
"Bouge chaque jour, au moins trente minutes par jour" est le nouveau message affiché sur l'Arc de Triomphe, en forme de bonne résolution pour la nouvelle ...
Actualités similaires
Alors qu'approche la fin de l'année, nombreux sont ceux qui veulent prendre de bonnes résolutions. Dans beaucoup de cas, ils ne tiendront pas leurs ...
Actualités similaires
Pour 2024, beaucoup de Français souhaitent démarrer l'année avec de bonnes résolutions : arrêter de fumer, réduire l'alcool ou même se mettre au sport... ...
Actualités similaires
La rentrée scolaire est proche : elle aura lieu le lundi 4 septembre. Un nouveau départ dans l'année et un moment choisi par certains pour prendre de bonnes ...
Actualités similaires
Romain Gaillard, chef de bassin à la piscine du Pays solesmois, explique l'intérêt d'avoir une routine quand on veut reprendre la natation.
Actualités similaires
«Et si, en 2023, je prenais soin de mon bien-être?» En ce début d'année synonyme de bonnes résolutions, on a demandé à Jacques Valmy, sophrologue ...
Actualités similaires
Pas facile de tenir ses bonnes résolutions... Mais certains engagements seraient plus difficiles à tenir que d'autres, selon un sondage.
Actualités similaires