As-tu vraiment besoin de 8h de sommeil par nuit ?
Queen Camille devient un vieux dragon insupportable quand elle ne fait pas sa nuit de 8h. Mais ce chiffre promu comme un idéal est-il vraiment adapté à tout ...Actualités similaires
Articles similaires à As-tu vraiment besoin de 8h de sommeil par nuit ?
Précarité - Première Nuit de la solidarité à Auxerre : « Tout le monde en a besoin »
Un village d'accès aux droits et une maraude collective étaient organisés, mardi 18 mars au soir, pour la Nuit de la solidarité. Une première édition pour ...Actualités similaires
Sommeil : Alimentation, sport et applis peuvent vraiment aider à mieux dormir
A l'occasion ce vendredi de la Journée mondiale du sommeil, « 20 Minutes » explore les pistes qui permettent d'améliorer la qualité de nos nuitsActualités similaires
Journée nationale du sommeil : café, cigarette, montre connectée, sieste... qui sont les vrais et faux amis d'une bonne nuit
Le café tient éveillé, vraiment ? Si ma montre connectée me dit que j'ai mal dormi, je passerai une mauvaise journée ? Si je fais la sieste, je dormirai ...Actualités similaires
"Nous avons besoin d'un délit de marchands de sommeil", affirme l'adjoint au logement à Marseille
Depuis mercredi, un couple de marchands de sommeil est jugé à Marseille pour avoir loué des logements insalubres. Alors que 40 000 logements privés sont ...Actualités similaires
Dormez-vous assez chaque nuit ? Les chiffres de l'institut du Sommeil remettent les pendules à l'heure
La journée du sommeil ce vendredi 14 mars est l'occasion de se poser les bonnes questions sur ses habitudes personnelles.Actualités similaires
"Ils ont besoin de dons": des étudiants de Cannes organisent une nuit solidaire en faveur des animaux du refuge ASA06 à Mougins
Des étudiants consacrent un projet au refuge animalier "Au service des animaux 06".Actualités similaires
Test iPad Air M3 : avions-nous vraiment besoin de cette nouvelle tablette ?
À peine 10 mois après le précédent modèle, l'iPad Air revient déjà dans une nouvelle version. Exit le processeur M2, remplacé par une puce M3... et ...Actualités similaires
Gironde. « Tu as cette force en toi » : victimes de violences conjugales, elles se soutiennent dans un groupe de parole à Langon
Le centre hospitalier de Cadillac organise des groupes de parole en partenariat avec l'association L'Écrin de soi. Des femmes victimes, à différents stades, ...Actualités similaires
"Tu as vu ces deux petits phénomènes qui jouent au ping-pong ? Ça a matché au feeling" : l'anecdote qui a noué un partenariat entre les Lebrun et Nicollin
Pour la petite histoire, tout a commencé par l'entremise d'un ancien journaliste de Midi Libre...Actualités similaires
Cet horaire serait idéal pour passer une bonne nuit de sommeil
L'insomnie est un trouble du sommeil qui touche entre 15 et 20% de la population. Bien souvent, ce sont le stress, la dépression ou l'anxiété qui sont à ...Actualités similaires
Collecte des Restos du CSur en Isère : "On a vraiment besoin de produits pour bébés"
La collecte des Restos du Coeur débute ce vendredi et va durer tout le week-end, en Isère et ailleurs en France. Dans le département, un peu plus de 1500 ...Actualités similaires
Une enseignante lozérienne s'envole pour Mayotte : "j'avais vraiment besoin d'aider"
Deux mois et demi après le passage du cyclone Chido à Mayotte, Ida Peyret, s'apprête à rejoindre l'île ce jeudi 6 mars. Son objectif, apporter son soutien ...Actualités similaires
"Mais bon sang, tu as un trésor !" : ce maire héraultais avait, sans le savoir, un pilier de l'abbaye de Saint-Guilhem dans son jardin
Jean-Pierre Gabaudan avait hérité d'une "pierre" que son grand-père Emile avait récupérée d'une décharge dans sa charrette. La médiatisation de la ...Actualités similaires
Que manger après une mauvaise nuit de sommeil ?
" Pour bien dormir, il faut se nourrir correctement, et pour bien manger, il faut de bonnes nuits de sommeil " explique Coralie Costi dès la première minute ...Actualités similaires
Affaire Le Scouarnec : "J'ai besoin de savoir comment tu en es arrivé là", la soeur du chirurgien pédocriminel dit n'avoir pas mesuré "que c'était quelqu'un de dangereux"
Dans ce procès, 299 patients victimes de violences sexuelles de la part de l'ex-chirurgien sont représentés. Il est prévu pour durer jusqu'en juin.Actualités similaires
Procès Le Scouarnec : « Joël, j'ai besoin de savoir pourquoi tu as fait ça », implore la soeur de l'ancien chirurgien
L'ancien médecin a reconnu avoir agressé sexuellement les deux filles de sa soeur, mais cette dernière n'avait pas donné l'alerteActualités similaires
Privation de sommeil: et si une seule nuit blanche suffisait à perturber votre santé?
Une étude révèle que des mécanismes inflammatoires liés à l'obésité et aux maladies cardiovasculaires s'enclenchent avec quelques heures seulement de ...Actualités similaires
Tu sais que tu as regardé C8 (Direct 8) quand...
... tu préfères Ronan Le Crom à l'Arcom.Actualités similaires
"Tout est de ta faute, tu as détruit la famille..." un père condamné pour violences sur son enfant de 11 ans
L'homme de 45 ans a été déclaré coupable ce jeudi 20 février par le tribunal de violences envers son fils lors d'une nuit de novembre 2024. L'audience a ...Actualités similaires
Syndrome du petit dormeur: et si vous faisiez partie de ces gens qui n'ont pas besoin de beaucoup de sommeil?
Dormir moins de six heures par nuit sans ressentir de fatigue, c'est possible... Mais seulement pour une poignée de personnes. Un phénomène lié à la ...Actualités similaires
Climarx : Qui a VRAIMENT besoin du salon de l'agriculture ?
Exploitations familiales, paysans "enracinés", terroir protégé... Le Salon de l'Agriculture met en scène une agriculture française fantasmée à des lieux ...Actualités similaires
Dette de sommeil, stress, insomnie : pourquoi les femmes souffrent (vraiment) davantage que les hommes ?
Faire tout, toujours plus et toujours plus vite : on sait combien le mode de vie actuel éreinte nos nuits. Le déficit de sommeil est le problème de santé ...Actualités similaires
Guerre en Ukraine : "Si vous avez vraiment besoin que je quitte mon poste", Zelenky prêt à échanger la présidence contre une adhésion à l'Otan
Le président ukrainien Volodymyr Zelensky s'est dit prêt dimanche 23 février à quitter son poste en échange d'une adhésion de l'Ukraine à l'Otan.Actualités similaires
• Sources :
• Mots clés :
• Participer :
• Suivre l'actualité :
BACK TO TOP
