Journaliste indépendante spécialisée dans les questions économiques et environnementales, Juliette Duquesne a enquêté pendant plus d'un an sur le thème ...
Actualités similaires
Une nouvelle étude française réaffirme la pertinence du Nutri-Score dans un contexte de santé publique. L'analyse porte sur les habitudes de consommation de ...
Actualités similaires
Au Japon, les centenaires sont des dizaines de milliers. Selon une nutritionniste, le secret de la longévité se trouve dans leurs assiettes. Voici les ...
Actualités similaires
Sérum, contour des yeux, crème hydratante... Nous le savons, une routine de soins bien rodée est idéale pour une peau en bonne santé. Mais ne négligeons ...
Actualités similaires
De la classe des polyphénols, les flavonoïdes sont de puissants antioxydants qui donnent aux végétaux leurs teintes brunes, rouges et bleues. Les 8000 ...
Actualités similaires
La consommation de poissons et de fruits de mer est bénéfique pour la santé, mais représente une source potentielle d'exposition aux PFAS. L'étude souligne ...
Actualités similaires
Les fibres ont un rôle protecteur pour la santé intestinale et aident à prévenir les maladies cardiovasculaires et la constipation.On trouve des fibres dans ...
Actualités similaires
Quatrième pilier de l'islam, le jeûne est observé très souvent pendant le mois de ramadan par la plupart des fidèles musulmans. Il s'agit en effet pour ...
Actualités similaires
Les protéines sont les éléments constitutifs de base de toutes les cellules de votre corps. Elles sont essentielles pour la croissance et la réparation des ...
Actualités similaires
Première vitamine véritablement identifiée en 1913, d'où la lettre A, la vitamine A est un nutriment essentiel au bon fonctionnement du corps humain. Cette ...
Actualités similaires
Quels sont les aliments riches en vitamines D ? Il y en a plusieurs ! Parmi eux : - les poissons gras - les produits laitiers - le soja (boissons enrichies) - ...
Actualités similaires
Il n'y a pas nécessairement des aliments spécifiques à éviter en avion, mais il est recommandé de prendre en compte certains facteurs pour assurer un ...
Actualités similaires
Des tonnes de produits alimentaires sont détruites chaque année, un gaspillage qui pourrait être évité en sachant quels produits on peut encore consommer ...
Actualités similaires
Bien que le magnésium soit largement présent dans divers aliments, plus de 70 % de la population souffre d'un déficit. Pourtant, une quantité adéquate de ...
Actualités similaires
Oméga 3 : qu'est-ce que c'est ? Les oméga 3 sont des acides gras poly-insaturés essentiels, maillons d'une chaîne constituant les lipides. La dose ...
Actualités similaires
Quand la rigueur de l'hiver commence à se faire ressentir, il est fréquent de développer des carences, notamment en fer. Une carence qui affecte environ 25 % ...
Actualités similaires
La vitamine D, réputée pour être " la vitamine du soleil " regorge de bienfaits. Comment s'en procurer en absence de soleil ? Avec ces 10 aliments à ne pas ...
Actualités similaires
En hiver, il arrive à notre horloge biologique interne de perdre le nord, notamment du fait d'un faible ensoleillement. Si certains arrivent à garder le cap, ...
Actualités similaires
Environ dix millions de tonnes de produits alimentaires sont jetées tous les ans en France : cela représente 30 kg par personne et par an de pertes et ...
Actualités similaires
*Données issues de la table de composition Ciqual 2013, données de référence, publiées par l'Observatoire de la qualité nutritionnelle des aliments de ...
Actualités similaires
Parmi les vitamines essentielles à notre bien-être, la vitamine C fait partie des leaders. Avant de détailler par le menu la liste de ses bienfaits longue ...
Actualités similaires
Trop de sucre aux rayons bébés ? C'est la conclusion d'une étude publiée jeudi 19 octobre par l'association Consommation, logement et cadre de vie (CLCV). ...
Actualités similaires
Les antioxydants sont de précieux alliés pour rester en bonne santé. Ces composants sont utiles pour se protéger des radicaux libres qui accélèrent...
Actualités similaires
Communément appelés « graisses », les lipides constituent, avec les protéines et les glucides, une des trois grandes familles de macronutriments. ...
Actualités similaires
Le magnésium a de nombreux bienfaits. Il participe au métabolisme des acides gras essentiels et prévient les problèmes cardiovasculaires. Le...
Actualités similaires