Nouvelle année et nouvelles résolutions. Et si pour une fois, on s'y tenait ? Le Dr Kierzek nous aide à nous motiver pour adopter des habitudes positives ...
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2024 ne fait que commencer et déjà, comme chaque année, tout le monde s'engage à faire plus de sport, à mieux manger, en bref : à prendre de bonnes ...
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Le début de l'année est, pour beaucoup, le moment des bonnes résolutions, des décisions fortes, qui se résument souvent à une meilleure hygiène de vie. ...
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