Toute l'actualité sur Méditation - page 5
Une oncologue azuréenne propose de la méditation pleine conscience à ses patients
À toutes les étapes, la méditation pleine conscience (MBSR) a fait la preuve de ses effets bénéfiques sur la qualité de vie de personnes confrontées à ...Actualités similaires
Méditation de pleine conscience: des bénéfices en santé variés
Beaucoup se tournent actuellement vers les régimes ou des entraînements en vogue - dont les bénéfices sont souvent discutables - pour commencer plus ...Actualités similaires
Bien pratiquée, la méditation peut avoir un impact sur votre microbiote (La Santé Sur Écoute #25)
Méditer peut-il avoir un impact positif sur votre santé physique et mentale ? Cette semaine, Julie Kern vous présente une étude menée sur des moines ...Actualités similaires
Comment la méditation aide Erling Haaland à performer
Rester zen, le secret de la réussite pour le Norvégien ? Depuis le début de la saison, Erling&Actualités similaires
Le pouvoir de la méditation
Les vacances de fin d'année ne sont pas celles où on se repose le plus. Pour se relaxer malgré tout, Murielle Giordan et le Dr Jean Doridot reçoivent ...Actualités similaires
Méditation, plantes, lithothérapie, CBD... La vérité sur ces remèdes qui veulent nous endormir
Version WEB de l'article "La vérité sur ces remèdes qui veulent nous endormir" prévue pour le dossier de couv du 3728"Actualités similaires
La méditation de pleine conscience pour soigner le stress
Un Français sur cinq souffrirait de troubles anxieux, selon la Haute Autorité de santé (HAS), au travail ou à la maison. Et si les anxiolytiques sont ...Actualités similaires
Des moines bouddhistes préféraient la meth à la méditation en Thaïlande
En Thaïlande, un temple bouddhiste s'est retrouvé sans moines après que les religieux qui y officiaient ont tous été testés positif à la ...Actualités similaires
La méditation pour se libérer des opioïdes
L'apprentissage de la méditation de pleine conscience aide le cerveau à se défaire de l'addiction aux antalgiques.Actualités similaires
La méditation de pleine conscience, bonne ou dangereuse pour la santé ?
Un récent tour d'horizon de la littérature scientifique consacré à la méditation de pleine conscience permet de mieux connaître ses effets positifs et ...Actualités similaires
Troubles anxieux généralisés : les bienfaits de la méditation de pleine conscience
Pour combattre les troubles anxieux généralisés, qui touchent plus d'un Français sur cinq selon la Haute autorité de santé, la pratique de la ...Actualités similaires
Anxiété : la méditation de pleine conscience serait aussi efficace que les antidépresseurs
Les troubles anxieux touchent de plus en plus de Français. 21 % des adultes de 18 à 65 ans sont atteints au cours de leur vie, selon la/Haute autorité de ...Actualités similaires
Méditation de pleine conscience à l'école : pourquoi pas, si elle est "strictement encadrée"
Le Conseil scientifique de l'Education nationale vient de rendre une note évaluant la méditation pleine conscience au regard de nombreuses études ...Actualités similaires
Santé : peut-on soigner la dépression à l'aide de la méditation ?
Une étude américaine aurait prouvé que l'on peut se passer des médicaments pour soigner la dépression, à l'aide de la méditation. Le journaliste et ...Actualités similaires
La méditation, cet anxiolytique naturel pour combattre l'anxiété
Laissez donc cet anxiolytique dans sa boîte et fermez plutôt les yeux. C'est désormais prouvé, lorsqu'il s'agit de calmer les troubles de l'anxieté, la ...Actualités similaires
Bien-être et santé : la méditation, pour prévenir Alzheimer
Un médicament pour bien vieillir ? Oui, peut-être qu'un jour, la pilule magique existera. En attendant, méditez ! Le conseil n'a rien de farfelu : il est ...Actualités similaires
"Le Mage du Kremlin" premier roman de Giuliano da Empoli : plongée dans les secrets de Poutine et méditation magistrale sur les arcanes du pouvoir
Ce passionnant premier roman déployé à la manière des moralistes du 17e siècle plonge le lecteur dans les arcanes du pouvoir de Poutine. Sacré Grand Prix ...Actualités similaires
Frédéric Lopez: "Je fais de la méditation pleine conscience"
Après Rendez-Vous en Terre Inconnue, Frédéric Lopez a pris la direction de la Fac de médecine de Strasbourg pour passer un diplôme universitaire: "Je fais ...Actualités similaires
La méditation contre la démence, un espoir scientifiquement étayé
Méditer aide à mieux vieillir en améliorant les capacités émotionnelles et leur régulation, conclut une étude sur des sexagénaires français. Les ...Actualités similaires
Une pratique régulière de la méditation permet au cerveau de mieux vieillir, selon une étude
Une étude menée par des chercheurs de l'Inserm et de l'université de Caen a montré que la capacité d'attention, l'humeur et l'état émotionnel ...Actualités similaires
La méditation de pleine conscience a-t-elle sa place à l'école?
Depuis plusieurs années, la question suscite de vifs débats souvent dogmatiques. Repenser cette pratique pourrait permettre d'en tirer des bénéfices pour le ...Actualités similaires
L'ONU préconise le yoga et la méditation pour améliorer la santé mentale des travailleurs
Il faut faire beaucoup plus pour protéger la santé mentale sur le lieu de travail, ont exhorté mercredi les Nations unies, en présentant de nouvelles ...Actualités similaires
Yoga et méditation parmi les pistes de l'ONU pour améliorer la santé mentale au travail
Il faut faire beaucoup plus pour protéger la santé mentale sur le lieu de travail, ont exhorté mercredi les Nations unies, en présentant de nouvelles ...Actualités similaires
Saint-Étienne-d'Orthe : Gaia Tree, un nouvel espace de détente et de méditation
Charlotte Alibert a découvert très jeune le yoga avec une professeure parisienne renommée, Alexandra Forget et, très vite, a choisi d'enseigner à son tour. ...Actualités similaires
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